高麗人参サプリと更年期にはどのような関係がある?

更年期の対策に適したサプリメントがさまざまなメーカーから発売されていますが、その中でも近年注目される機会が増えているのが高麗人参サプリです。滋養強壮などに役立つことから古くから漢方や精力剤などで使用されてきた高麗人参が女性特有の悩みにも役立つことが明らかになってきているからです。

独自成分ジンセノサイドが後年んきのトラブルを緩和する

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とくに高麗人参の特有成分といわれるサポニンの一種、ジンセノイドはホルモンバランスの調節など更年期によく見られるトラブルを緩和する働きがあるといわれています。

 

需要と注目の両方が高まっていることもあって40代以上の女性をおもなターゲットとした高麗人参サプリが増えています。

 

少なくない選択肢の中から好みのものを選べる恵まれた環境にあるわけですが、それだけに本当に効果が期待できる相応しい製品を選んでいく必要が出てきています。

 

更年期に使ってみたい高麗人参サプリの選び方ではまず第一に素材の品質をよく確認しておきましょう。高麗人参そのものの品質が高くなければ栄養価などの点で十分な働きが期待できないからです。

 

この素材に関してはいくつかのチェックポイントがあり、まずは産地を見ておきましょう。高麗人参はその名称からも朝鮮半島が本場となっており、現在でも積極的な栽培が行われています。

 

中国産や国内産を使った製品もありますが、基本的には朝鮮半島で栽培されたものの中でもとくに品質の高いものを選びましょう。

 

また高麗人参は製造方法や栽培年数によっても品質が異なってきます。とくに大事なのは栽培年数で、1年根から6年根までの製品が出回っています。

サプリ選びでは国内製で安全性や信頼性のある物を

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栽培年数が長いほど土壌から栄養を吸収して品質が高くなるため、もっとも質が高い6年根を選びましょう。

 

栽培方法に関しては水参、白参、紅参の3種類がありますが、その中では紅参がもっとも高品質です。つまり紅参の6年根が最高品質ということになります。こうした基本に比べて製品が信頼できるかどうかという点も大事です。

 

海外製の製品の中には信頼性や安全性といった点で問題を抱えているものもあるため、基本的には国内製の製品を選びましょう。素材は朝鮮半島産、製品は国内製というのが理想です

 

ネット通販なら海外から直輸入の製品なども手軽に購入できますが、その内容を十分に吟味したうえで判断することが求められます。

 

あとはやはり経済的な面。サプリメントですから短期間での成果を期待するのではなく長期的な視野で飲み続ける必要があります。

 

あまり高価なものを選んでしまうと途中で経済的な負担に耐えられなくなってしまう恐れもあるので身の丈にあったものを選びましょう。

更年期サプリメント口コミ人気ランキング

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1.その時の悩みとサプリメントを飲もうと思った理由は?

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10代の頃ファッション重視で薄着をしていたせいか、20代から冷え性でした。特に2人目出産後の30代後半・更年期になったかと思われる数年前と、段階を経ながら悪化していき最近では、秋の始め辺りから靴下を履かないと寝られません。集中力も低下してきて、仕事のミスも増えたので絶対に何とかしないといけないというプレッシャーもありました。

 

2.そのサプリメントを選んだ理由は?

体が温まりそうなサプリ(笑)はないかと思っていたら、高麗人参を知りました。以前ソウル旅行で参鶏湯を食べた際に高麗人参も入っていて、食後ポカポカしたことを思い出したので(他の食品や調味料のおかげかもしれませんが)、飲んでみるだけ飲んでみようと思いました。高麗人参サプリの中でも、韓国ですら高級品とされるブランド?人参を使っていたのが魅力的でした。

 

3.飲みやすさ(大きさ・臭いなど)

大きさは可もなく不可もないような、よくある大きさだと思います。ツヤっとした茶色ですが透明ではないので中身が見えるわけではありません。パッケージを開けるとあの高麗人参っぽい香りが漂ってきたのですが、飲む分だけ取り出したり、いざ飲むという時はほぼ無臭だったので安心しました。

 

4.飲んでみて良かった点(効果)と悪かった点(改善して欲しい点)

2袋目が終わるかと言う頃、段々冷えが改善されてきたように思えます。去年のこれ位の時期には靴下履いて寝ていた、という秋の始めでも靴下が必要ありませんでした。手の指先は既に冷えていますが、足元に効果あるならそのうち手の冷えもどうにかなりそうです。集中力に関しては劇的にアップしたという段階でないですが、前よりミスが減って来たと言われました。
改善してほしいという事でないですが、ホームページの「幸年期」という表現は、わざとらしいというか、ちょっと「えぇ…」と思ってしまいます。

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2.更年期の症状に応じて飲んでみたいおすすめ漢方薬・医薬品

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