ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ)

ヤマノといえばマカサプリメントで定評のあるメーカーですが、そんなマカサプリメントのメリットを活かしつつ更年期世代向けに開発したのがSOYLUNA(ソイルナ)です。このサプリメントでは更年期による影響が見られやすい40代前半〜50代前半の世代の心身に働きかけるための有効成分をたっぷりと配合されています。

ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ)の主成分はマカと大豆イソフラボン

ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ)

まず主成分はやはりヤマノの看板ともいえるマカ。特有成分のベンジルグルコシノレートをはじめ女性のホルモンバランスを調節する働きが注目されているマカを一日分の摂取量で180ミリグラム配合されています。

 

更年期になると体調不良や疲労感に悩まされることも多いだけにホルモンバランスの調節だけでなく、マカならではの滋養強壮への作用や栄養価の高さも大きな魅力です。

 

それから更年期対策向けに選ばれた成分が大豆イソフラボン。それも吸収力に優れているとされるアグリコン型を30ミリグラム配合しています。更年期に起こる不調の根本の原因は女性ホルモンのエストロゲンが減少してしまうこと。このホルモンは自律神経の調節や血行の維持、内臓脂肪の蓄積の抑制、骨の密度を保つなどさまざまな役割を担っています。

ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ)は摂取不足が指摘されている亜鉛も配合

ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ)

それが更年期になって急速に減少していくことで体調不良から肌トラブル、骨粗しょう症、さらにうつ症状などさまざまな問題を引き起こすわけですが、このアグリコン型イソフラボンはエストロゲンと似た働きをするために体内にしっかりと吸収することで更年期の症状を和らげてくれます

 

このマカとイソフラボンの作用だけでも非常に魅力的ですが、更年期に摂取すると役立つ他の成分も配合されています。たとえばカルシウムは骨を丈夫にする働きで更年期に増える骨粗しょう症対策に欠かせない成分ですし、またストレス対策にも重要です。

 

そんなカルシウムが37ミリグラム、そしてカルシウムの働きと吸収を高めるマグネシウムが58ミリグラム、さらに体の活力と若々しさを維持するのに欠かせない酵素の働きをアップさせるセレンと亜鉛の2つのミネラルも摂取できます。現代人はとくに亜鉛の摂取不足が指摘されるだけに効率よく摂取できる手段しても魅力です。

 

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ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ) 45歳

なぜサプリメントを飲もうと思ったのか

ヤマノ SOYLUNA(ソイルナ)

風邪をひいているわけではないのに体が重たく横になっていることが多かったです。大好きだった料理や家族とのお出かけにも気分がのらなく今思い返すと主人や子供たちに申し訳なかったと思っています。

 

その商品を選んだ理由

このままではいけないと原因を探るべくとにかく検索しました。更年期のチェックリストを見つけ確認してみるとほぼ全部当てはまる・・。更年期にはサプリがおすすめということで早速注文してみることにしました。マカのサプリは妊活の時に毎日飲んでいました。サプリのおかげかはわかりませんが健康なこどもたちを授かることができたので、少なくともマカの力は信じています。そんなマカと大豆イソフラボンのサプリを発見!40代、50代向けの更年期サプリなので私にはピッタリなのではと思いました。しかもなかなか摂取できてない亜鉛が配合されている点も決め手になりました。

 

使った期間と飲み方(飲みやすさ)

サプリって大体パウチかボトルの容器ですがソイルナはボトルタイプです。私は持ち運びはしないのでボトルで助かりました。透明のカプセルに粉が入っており噛まずに水でそのまま飲み込みます。噛まないのでにおいや味は特になし。錠剤の薬を飲んだことがあるひとだったら誰でも飲めると思いますよ。

 

飲んでみての感想と評価

まだ飲み始めて2週間?程なのでハッキリとした変化はわかりません。ただサプリを飲み始めたっという意識もあるので気持ち的にも軽くなったと思います。たまに横になることはありますが1日中だったのが、半日になり数時間になりとだるさを感じる時間が短くなっているのは、緩和されている証拠かもしれませんね。

 

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