ベルタプエラリア 38歳

1.その時のあなたの更年期の悩みは?

閉経を迎えるのにはまだ早い年齢なのに、最近手汗や足汗をやけに掻きやすくなったり、些細な仕事トラブルで落ち込みやすく、休日は自宅で過ごす引きこもりがちな生活を送るようになってたので、心身の不調の波が激しい日々が続いてました。又、布団に入っても、軽く1時間は寝付けない睡眠障害にも悩んでいたので、なかなか周囲に悩みを理解してもらえないのも苦痛に感じていました。

 

2.そのサプリメントを選んだ理由は?

バストアップ効果があると知られるプエラリアミリフィカが若年性更年期の症状にも良い作用をもたらすと、購読してた雑誌でたまたま知りました。
そしたら、以前ダイエットのために飲んでたベルタ酵素の公式ショップからもプエラリアサプリが販売されてたので、そのネームバリューと口コミ評判を信用して購入に至りました。

 

3.大きさや香り、飲みやすさなど最初の印象は?

風邪薬のコルゲンコーワのような楕円形のカプセルで、厚みが少しあるのが印象的です。カプセルの見た目的にも、白とピンクの色のコントラストが綺麗で、女性なら気に入る人は多いでしょう。ローズマリーやレモンバームなどのフレーバー成分が配合されてるので、口元がスッキリとする飲み心地です。

 

4.使った期間と、どんな風に飲んだか、工夫した点など

約3か月服用してます。なるべく胃の中に何も入ってない状態で、1日に3粒を就寝前にコップ1杯強の多めの水で飲むように心がけています。

 

5.使ってみて良かった点と悪かった(改善して欲しい)点

ベルタプエラリアには不足分の女性ホルモンを補うだけでなく、休息成分のギャバも配合されてるので、一番イライラしやすい生理前後の時期でもリラックスして眠れるようになったのが一番私の中で大きな成果でした。結果的に良質な睡眠を手に入れられたおかげで、少し仕事やプライベートで落ち込む事があっても翌日には心のリセットがスムーズにできるようになり、汗の量も自然に減って心の安定が徐々に図れてきたように思います。
ただプエラリアサプリの中では大変な人気商品なので、入荷待ちを避けるためにも、ある程度纏め買いする資金を準備しておく必要があります。

 

6.今後、更年期対策で使ってみたいサプリメントとその理由

深刻な更年期症状にも即効性があると話題のエクオールサプリが気になっています。

更年期サプリメント口コミ人気ランキング

1.更年期対策に最初に使ってみたい人気サプリ

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2.更年期の症状に応じて飲んでみたいおすすめ漢方薬・医薬品

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