フラコラ プラセンタつぶ5000 51歳

1.その時の更年期の悩みや症状

更年期サプリ選び方フラコラプラセンタ

一番悩まされたのは倦怠感です。睡眠不足などの特に思い当たることもないのに、日によって朝からぐったり疲れてしまい家事をするのが億劫でした。また夜寝る前などに、突然強い不安感に襲われることがありました。何か息苦しいような気がして、「このまま息が止まって死んでしまうのでは?」と理由もなく不安になって恐ろしかったです。時間がたてば自然に治るのですが、そういうことが何度かあって憂鬱でした。

 

2.その更年期サプリを選んだ理由

ネットで調べて、プラセンタは更年期に効果があるというのを知ったためです。特に朝起きた時の倦怠感がなくなるとか、気分が明るくなるという口コミがあったので試してみたいと思いました。値段も安くて初めやすいと思いました。

 

3.第一印象(サプリメントの色や形・飲みやすさetc)

楕円形の小さな粒で茶色っぽい見た目です。思っていたより小さめで飲みやすいと思いました。匂いや味なども特にありません。誰にでも飲みやすいサプリだと思います。3粒を一日一回飲むだけなので、忘れずらく面倒がないのが良かったです。

 

4.飲んでみての評価(改善された点・不満に感じた点)

結果を言ってしまうと、効いているようないないような感じで、効果はあまりよく分かりませんでした。一月以上飲み続けたところで、朝の目覚めが少し良くなったかな?と感じたくらいです。それから半年ほど飲んでみましたが、夜の不安感には特に効果を感じられませんでした。更年期とは関係ないですが、飲んでいる間は肌はスベスベして調子が良かった気がします。私は10カ月ほどで止めてしまいましたが、悪いものだとは思いませんので、自分には合わなかっただけかなと思います。

 

5.今後使ってみたい更年期サプリとその理由

イソフラボンです。イソフラボンは女性ホルモンと科学構成が似ているので、体は区別がつけられないそうです。今は豆乳や豆腐などを積極的に食べていますが、毎日は難しいのでサプリもいいかなと考えています。

更年期におすすめのマカサプリメント

1.更年期対策に最初に使ってみたい人気サプリ

高麗美人 編集部オススメ!

更年期サプリおすすめ

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キッコーマン からだ想い「基本のサプリ」

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2.更年期の症状に応じて飲んでみたいおすすめ漢方薬・医薬品

私の漢方薬 桂枝茯苓丸エキス錠(第2類医薬品)

桂枝茯苓丸

のぼせ・足冷えにお悩みの方や、肩こりに効果的な医薬品
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私の漢方薬 当帰芍薬散エキス錠(第2類医薬品)

当帰芍薬散

足腰の冷え・むくみ・めまい・月経トラブルに効果的な医薬品
4,975円→2,980円・税別 ※初回限定価格
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私の漢方薬 加味逍遙散エキス錠(第2類医薬品)

加味逍遙散

イライラ・のぼせやほてりにお悩みの方や、不眠症に効果的な医薬品
4,975円→2,980円・税別 ※初回限定価格
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