更年期に気を付けたい病気記事一覧

更年期に見られる病気、症状のなかでも心身両面に影響が及ぶことが多い厄介なものが倦怠感・疲労感です。そもそも病気なのかどうかもよくわからず「なんとなく調子が悪い」状態がズルズルと続いてしまうことが多く、対策も後手後手にまわってしまいがちです(参照:更年期のだるさ・慢性疲労に使いたいサプリ)。更年期にみられる倦怠感は精神面の悪化を引き起こすことがあるこの症状が厄介なのは集中力ややる気の欠如を伴うことが...

更年期には目に症状が見られることもあります。目が疲れやすい、細かい文字がぼやけてしまってよく見えないなど日常生活に支障をきたしてしまうこともあります。更年期による目の疲れは老眼と混同することが多いこの目の疲れや視力の低下は更年期障害の症状として上げられる機会が少ないため、症状が見られてもうまく対策ができないケースも多いので注意したいところです。そもそも更年期がはじまる45歳前後は老眼が進行する時期...

更年期に注意したいのが関節痛と骨粗しょう症です。体の節々に痛みを感じるため移動が億劫になってしまい、家に閉じこもりがちな生活を送るようになってしまうケースも少なくありません。更年期に関節症や骨粗鬆症になると他の症状を悪化させる可能性もあるそうなるとうつ病などの精神症状はもちろん、運動不足による肥満や糖尿病など更年期がもたらすさまざまな症状を悪化させてしまう恐れがあります。この関節痛・骨粗しょう症は...

更年期の初期に見られるのが頭痛や頭が重いといった症状です。できればこの段階で適切な対策を行っていきたいところなのですが、「なんとなく調子が悪い」程度に考えてしまうことが多いためなかなか難しいようです。更年期による頭痛は自律神経の乱れによる緊張状態が原因厄介なのはこうした頭痛や頭が重い症状が慢性化すると更年期障害がますます進行してしまう点です。とくに精神面への影響が多く、不安や緊張状態、やる気の欠如...

もともと女性は体が冷えやすいといわれますが、更年期になると末端の手足を中心に冷えがさらに進行する傾向が見られます。厄介なのは体が冷えると免疫力が低下することで、ただでさえ更年期の症状に悩まされているところにさまざまな病気を抱えてしまうことになりかねません。更年期による手足の冷えやしびれは血行不良が原因手足の冷えがなぜ起こるのか?その主な理由が血行不良にあることは多くの女性がご存知でしょう。更年期の...

更年期の女性は急に体重が増えるケースも見られます。これまでととくに食生活が変化したわけではないのに体重と体脂肪率が増加することもありますし、ストレスの蓄積やイライラなど精神症状の影響で運動不足や暴飲暴食といった状態に陥ることで体重増になってしまうことも少なくありません。内臓脂肪の蓄積を予防するエストロゲンが減少するので更年期は太りやすいじつは更年期の女性は体重が増えやすいという厄介な状態も抱えてい...

見逃されやすい更年期の病気として挙げておきたいのが膣炎と性交時の痛みです。更年期がはじまる40代半ばは性交を機会が少なく、また性交痛の悩みを抱えていてもなかなか人に打ち明けるチャンスがなく自分ひとりで抱えて込んでしまうことも多いので社会全体でそのリスクや症状を共有することも必要でしょう。更年期前後の女性40%が萎縮性膣炎を発症しているというデータもあるとくに更年期や更年期後によく見られる病気として...

更年期の厄介な点は体だけでなく心にも影響を及ぼしてしまうことです。とくに厄介なのは不安や緊張状態が続くことでうつ病など精神の病気を引き起こしてしまう点です。こうした更年期が引き金になって生じるうつ病を更年期うつと呼んでいます。卵巣機能の低下により更年期は自律神経が乱れ精神面に影響を及ぼす更年期障害の原因は閉経にともなう卵巣機能の低下、つまり体のメカニズムに変化が生じることです。ではどうしてそんな体...

病気というわけではありませんが、更年期によく見られる症状として見逃せないのが不眠・眠りが浅い状態です。夜ベッドに入ってもなかなか眠れない(入眠困難)、途中で目が覚めてしまう(中途覚醒)といった症状に見舞われてしまうことがあるのです。更年期のみならずブルーライトやカフェインで不眠や入眠困難になることは多いまた睡眠時間は確保できているものの眠りが浅いのでなかなか疲れが取れない、日中に激しい眠気に襲われ...

病気とまではいかないまでも更年期の起こりやすい厄介な問題のひとつに口臭・体臭が挙げられます。あまり更年期の症状として取り上げられる機会も少なく、また自分で自覚・判断するのが難しいためとくに予防や対策が困難な面を持ち合わせているのが特徴です。更年期は老化も進行していて臭いの原因物質が作られやすいどうして更年期になると口臭・体臭が起こるのか?その最大の原因は老化の進行と加速にあります。そもそも更年期障...